あなたの体、力が入ったままになっていませんか？
仕事や家事に追われる毎日の中で、気づかないうちに体はこわばっていきます。こわばった体は動きが鈍くなり、動きが鈍くなると、思わぬところに痛みや不調が顔を出します。肩こりや腰痛の多くは、こうした体の緊張の積み重ねから生まれて […]
体の感覚を取り戻す！
腰痛・肩こり改善のカギは「感覚」にあり 当院は北九州市小倉南区にある整体院です。日々、腰痛や肩こりのご相談を受ける中で、ある共通した傾向に気づくことがあります。それは、長く痛みを抱えている方ほど、自分の体の状態を感じ取る […]
自然治癒力を上げる整体
からだ全体を整えて「本来の動き」を取り戻す整体 北九州市小倉南区で整体院を営む当院には、長年の腰痛や肩こりに悩む方が数多く来院されています。デスクワークによる肩や首まわりの張り、立ち仕事による腰の重だるさ、あるいは加齢と […]
施術後の痛みやだるさは大丈夫？
「もみ返し」と「好転反応」の違い 先日、北九州市小倉南区にある当院に、腰痛のお悩みで初めてご来院いただいた方から、こんなお話を伺いました。「以前通っていた整体では、施術を受けるたびに体のあちこちが痛くなってしまい、正直あ […]
五十肩になりそうなときは・・・
五十肩の予防にゴムバンドが効く？自宅でできる肩ケアのすすめ 最近、整体院に来られるお客さんの中で、五十肩の症状を訴える方が増えているように感じます。肩が痛くて腕が上がらない、背中に手が回らない、夜間にズキズキと痛むなど、 […]
マッサージシートを試してみた
先日、子供を駅のそばにある英会話教室に連れて行きました。 普段は私の奥さんが連れて行くのですが、この日は用事があり 私にその仕事が回ってきたのです。 子供の授業が終わるまで近所の家電店などを覗いてみると 「ドクターエア」 […]
りんご皮むき器サイコー
私の母はくだものが好きなのですが、最近高齢のためナイフを使うのがツラくなってきたようです。 先日は誤ってリンゴの皮をむいているときに指を切ってしまいました。 そこで母のためにアマゾンでりんご皮むき器なるものを注文。 昨日 […]
最強ぽかぽか入浴剤をいただきました！！
先日、いつも施術に来ていただいている方から入浴剤をいただきました。 ドイツのクナイプという会社のもので、その中でもこの「Gute Nacht（おやすみなさい）」が最高に体があたたまるとのこと。 さっそくその日に使ってみる […]
こむら返りがなくなった！私の改善法
こむら返りって痛いですよね。 寝ているときに突然始まり、激痛で目が覚めます。 私も５０歳過ぎからだんだんと足がつることが多くなった気がします。 少しジョギングをした日の夜や、お酒を飲んだ後に体が冷えてきた頃に「ピキッ」と […]